体育教案－鱼跃前滚翻

学

目

标

1、认知目标：（1）了解鱼跃前滚翻的生物功能；（2）体操的特点

2、技能目标：（1）掌握鱼跃前滚翻的动作要领；（2）发展学生的灵巧、柔韧。

3、感情目标：（1）培养学生勇敢、果断，克服困难和互相帮助的优良品质；（2）在游戏中享受更多的运动乐趣，提高学生对体育的认识，促进师生情。过程

 顺序

 教学内容练习手段

组织要求教学

 运动量

教学目的

次数时 收

心

热

身

一

 1、体育委员整队，检查人数,并报告老师。

2、师生问好，教师宣布本课教学内容。3、安排见习

教法：

老师:讲解声音宏亮、清晰,语言亲切,注重成长。

学生:精神饱满，集合时做到快、静、齐。 

 2分

 加强纪律和安全教育，明确教学任务

 愉悦心情

二

游戏：打龙尾

把学生分成人数相等的2个队，一队的学生均匀站在圆圈线外，持球准备掷击在圆圈内排成纵队的二队的排尾（龙尾）,被击中者退出比赛，由前面一个同学担任龙尾，直到全队都被击中，龙头可用手挡球。

徒手操：①头部运动②肩部运动③腰部运动④膝关节运动⑤手踝关节运动 

教法：

1.教师讲解示范,当裁判并参与其中活动。

2.学生心身投入，努力思维，注意力高度集中。

 4×8拍

8分

音乐

让学生轻松愉快地活动肢体,提高兴奋性,达到准备活动的目的。

巩固提高

三

鱼跃前滚翻

1.复习以前学过的前滚翻动作,然后再过渡到鱼跃前滚翻，强调如何翻。

2.通过层次教学，抓住动作要点,提高动作质量，让学生在复习中既能享受乐趣，又能提高技术。

组织教法

教师：1.先让同学分组复习前滚翻的动作，纠正错误动作，提高要求诱导学生大胆尝试鱼跃前滚翻。

2.教师示范鱼跃前滚翻的动作及保护帮助的方法。

3.层次教学：设计两个项目，会的同学向更高的目标奋进——逐渐提高腾空的高度和远度，不会的同学继续练习鱼跃滚翻，当你觉得会的话则向更高的目标奋过。

学生:大胆超越自我,勇往直前,决不胆怯,向更高的目标奋进,尝试鱼跃前滚翻,同时要学会帮助别人4—5

12分

提高同学的审美能力，培养同学勇敢向前的意志，培养同学的竞争意识和团结进取、乐于助人的精神。

培养创新

四

综合练习：

 呼啦圈、橡皮筋、滚铁圈、掷沙袋、爬树等一系列学生自创练习。

 组织教法：

教师:融入到学生中去,参与练习,并与学生共同探讨该怎么玩，努力构建新型的师生关系。

学生:根据爱好选择练习,展开想象,努力创新,敢于实践,养成一种自觉参加锻炼的习惯。  

音乐

18分

培养学生自主创新,与实践能力,自觉组织等多方面的能力，加深同学之间的友谊。

恢复身心

 五

 1、身体放松练习

2、对本次课堂进行总结

3、布置作业 

4、师生道再见 教师:引导学生展开想象鸟是怎么飞的,是怎么走的,让同学模仿“鸟”的动作。

学生：展开想象，极力模仿敢于表演。 

5分

音乐

培养学生空间想象能力恢复机体放松精神和肌肉。所需器材

      （一）软式排球5个 （四）呼啦圈10个（二）录音机1台   （五）绳子2条（三）橡皮筋2（六）垫子10张