关于快乐的英语文章

快乐的秘诀

文/马特·法尔

译文/sparkler

在机场书店，只有大约一打是专门的书架。这也应归咎于达尔文那野蛮的进化论：只有最流行的作家，最新的小说以及那些被公认的经典作品才得以幸存。你不可能在这里找到王尔德、伏尔泰乃至海明威这些名气稍差一点的作家的作品--因为这里已经没有足够的空间来摆放它们了。简·奥斯丁的作品也只是那种最普通的平装本，至于埃德加·艾伦·坡的则只会在万圣节前夕才会被放上书架。这里更不会有休斯博士的诗集。

但是，这里却有整整一架子自助之类的书。

人们总为那些诸如怎样怎样让自己更具魅力、更聪明、更苗条之类的书着迷。你可以买本书来提高自己的单词量，也可以一目十行地啃下一大堆教你如何如何提高工作效率、更残酷、更快地往上爬之类的书，也可以看那些教你如何停下来赏闻路边玫瑰、怎样更好地享受人生之类的书，甚至还有书教你如何安排自己的洗手间。

所有这些都围绕着这样一个基本的主题：我们都希望快乐，我们都希望被爱、希望发现生活的真谛，还希望体验到因自我奉献而对周围带来的改变。

这就是了。所以我们这个方脑袋专栏，就是要告诉你快乐的秘诀。

●多吃几块饼干。少吃一块饼干并不会让你看起来更苗条或者曲线更优美。所以，继续放心地吃饼干吧，我推荐那种双面巧克力，中间还有巧克力馅儿的那种。

●无论是在汽车里、电梯间、超市、特别在crate&barrelandpotterybarn这样的商店里，都要哼哼歌。在医院的走廊上，在会见重要客户的会议上，也要哼歌。当人们注目你的时候，朝他们眨眨眼睛。

●自己做冰棍。

●周末呆在家里，并拔掉电话插座。

●带上一根塑料吸管，去一家有特色的餐馆吃饭。在你喝完杯中的最后一滴可乐之前，一定要发出咕噜咕噜的声音。

●只点菜单上你从来没听说过的东西--类似名叫gkaengcheudbplahmeukyadsai(鱿鱼汤加纳帕甘蓝或南瓜)之类的。

●去跟陌生人交谈。

●收集那些虽不算贵重，但是却很难找到的东西。

●在公共场合出现的时候戴一顶很古怪的帽子。

●存一大罐硬币并埋在你家后面的院子里。然后画一张藏宝图，交给你的一个朋友。（让他找去吧！）

●去你家附近的公园散步。在公园里翻几个筋斗。再想想，你最后一次翻跟斗是什么时候了的事情了？

●直接吃从罐子里取出的淹菜。

●自己建立一个网站，写自己的方脑袋专栏（仅适用于马特）。

●独自在家过一天。把手机丢在家里。到街上去闲逛，自己叽哩咕噜一番，偶尔也反驳自己一番。

●买条小狗。给他取名为沙罗。

●戴上洁白的牙套，然后搬到好莱坞去住。然后成为明星。（这不是你一直所梦想的吗？）

●在法衣下穿的是系皮带的衬裤(仅适用于修女)。

●给朋友举办一个很突然的生日派对，邀请很多人参加。但实际上，举行派对这天跟你朋友生日还差好几天呢。

●当众打嗝。然后心满意足地长舒一口气。

●在沙滩上晒太阳。在这一天要用欧洲腔来解释为什么这么不端庄的原因。

●中止你手上毫无意义的工作，然后集中全力去学摩洛哥长笛。

●去放放风筝。

●不要再把生命浪费在学摩洛哥长笛上，去找一份实在的工作。

●在图书馆、教堂、本地的汤馆或是居住区去充当义工。衣服一定要穿得破烂到你经常会被认为是贫困一族的程度。

●加入某一个保龄球联盟。买一个大红色的保龄球，取名为戈尔巴契夫。

●开车到最近的国家森林公园去。背一大包油煎鸡块和饼干步行一英里。然后找个干净的，不会碰上其它单身人士的地方搞一次野餐。

●用整个下午的时间盯着天上的云发呆、做白日梦。

●考虑考虑自己喜欢做的事儿。现在可以多去做做。

●遇见某人,堕入情网,然后幸福地生活。

howtobehappy

bymattfarr

attheairportbookstore,thereareonlyaboutadozenfreestandingshelvesofbooks.itsdarwinianselectionatitsmostbrutal:onlythemostpopularauthors,thenewestnovels,andthemostrecognizableclassicssurvive.youwontfindthelesserknownworksofoscarwildeorvoltaireorevenhemingway—thereisntspaceforthem.janeaustenmakesonlythebriefestappearance,andedgarallenpoeshowshisfaceonlyathalloween.therearenocollectionsofpoetrybeyonddr.seuss.

thereis,however,awholerackofselfhelpbooks.

americansareobsessedwithmakingourselvesbetter.smarter.thinner.youcanbuybookstoimproveyourvocabulary.youcandevourastackofbooksthatwillteachyoutoworkmoreefficiently,moreruthlessly,andclawyourwaytothetop—andthenyoucanreadbooksonhowtostopandsmelltherosesandenjoyyourlifemorefully.thereareevenbooksthatwillteachyouhowtoorganizeyourclosets.

allofthesethingsdancearoundtheessentialtruth:wewanttobehappy.wewanttobeloved.wewanttofindmeaninginourlivesandfeelthatourcontributionsmakeadifference.

this,then,istherustybrainguide:howtobehappy.

eatmorecookies.abstainingfromasinglecookieisntgoingtomakeyoulooksvelteandtoned.goon,eatsomecookies.irecommendthedoublechocolateoneswithchocolatechipsinside.

sing.inyourcar.inelevators.atthemall,especiallyatcrate&barrelandpotterybarn.inhospitalcorridors.beforeimportantclientmeetings.whenpeoplegiveyouthatpatronizinglook,winkatem.

makepopsicles.

stayhomeontheweekendanddisconnectyourphone.

bringaplasticstrawtoafancyrestaurant.makeloudgurglingsoundswhenyougettothebottomasyouattempttodrinkeverylastmoleculeofdietcoke.

orderthestuffonthemenuthatyouveneverheardof—likegkaengcheudbplahmeukyadsai(stuffedsquidsoupwithnapacabbageorsquash).

talktostrangers.

collectsomethingweirdthatisntexpensivebutisrelativelyhard-to-find.

wearoddhatsinpublicplaces.

amassajarofcoins.burytheminyourbackyard.drawatreasuremapandgiveittoafriend.

walktotheparknearyourhouse.dosomesomersaults.whenwasthelasttimeyoudidasomersault,anyway?

eatpicklesoutofthejar.

buildawebsiteandwriteyourownrustybraincolumn(mattonly).

spendadaybyyourself.leaveyourcellphoneathome.wanderthestreets,mutteringtoyourselfandoccasionallydisagreeingwithwhatyouvejustmuttered.

buyapuppy.nameitcharo.

getyourteethcapped.movetohollywood.becomeastar.(isntthatwhatyouvebeendreamingaboutanyway?)

wearthongpantiesunderyourhabit(nunsonly).

throwasurprisebirthdaypartyforafriend.invitelotsofpeople.makesurethatyourfriendsactualbirthdayisnowherenearthedateoftheparty.

belchinpublic.thensighcontently.

suntannakedonapublicbeach.adoptaeuropeanaccentforthedaytoexplainyourcompletelackofmodesty.

quityourworthlessjobanddedicateyourlifetothestudyofthemoroccanflute.

flyakite.

stopwastingyourlifewiththemoroccanfluteandgetarealjob.

volunteeratyourlibrary,orchurch,oryourlocalsoupkitchen,orhabitatforhumanity.wearclothessorattythatyouareoftenmistakenforoneoftheneedy.

usethewordjonesingasoftenaspossible.asin,man,imjonesinforsomehomemadepopsicles.studieshaveshownthiswillmakeyouhappy.

joinabowlingleague.buyalargeredbowlingball.nameitgorbachev.

drivetothenearestnationalforest.hikeamilewithabackpackfullofcoldfriedchickenandbiscuits.findaclearingwhereyouwillnotmeetasinglehumanandhaveapicnic.

stareatthecloudsforafullafternoonanddream.

thinkaboutthethingsyoulovetodo.nowgodothosethingsmoreoften.

meetsomeone,fallinlove,livehappilyeverafter.