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中班体育活动:投篮

更新时间:2025-08-12 11:28:24

【活动目标】1、学习原地双手胸前投篮、原地跳投的投篮方法,提高投篮的准确性与命中率,发展手眼协调能力。2、培养自由探索、勇于创新的精神和团结合作的意识,体验与同伴合作游戏的乐趣。【活动准备】1、小篮球人手1个。2、高低不同的篮球架。3、音乐磁带、录音机。

【活动过程】一、热身运动。教师与幼儿一起拿着小篮球进场。在教师的带领下,幼儿与小篮球一起做热身运动。二、学习原地双手胸前投篮的方法。教师示范讲解:双手持球置于胸前,两脚自然开立,两膝微曲,手指自然张开成球状,两个大拇指相对成“八”字形,用力握球,手心自然空出。投篮时,下肢蹬地发力,双臂向前方伸出,把球投向篮筐。幼儿徒手做原地投篮动作的模仿练习,体会全身的协调配合。幼儿两两结伴,两人面对面站好,间距1.5~2米,持球做用投篮方法进行传有弧度球的练习。指导重点:投球动作要连贯,两人投篮可逐渐拉长距离,体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力。三、学习原地跳投的方法。教师示范原地跳投动作:准备动作与原地双手胸前投篮相同,但在投篮时,两脚迅速蹬地起跳,同时两臂上振,举球跳投到篮筐。幼儿徒手模仿练习。幼儿结伴站好,两人相距1.5~2米,持球做原地跳投动作。指导重点:指导幼儿学习垂直向上起跳,投篮时双脚同时蹬地起跳。两人变换投篮的距离,由近及远,体会根据不同距离应使用不同力量。四、投篮游戏。指导幼儿把篮球投进高低不一的篮筐里(距篮筐1.5~2米)。指导幼儿把篮球投进摆成一排的轮胎里。指导幼儿把篮球投进呼啦圈里。指导重点:用原地双手胸前投篮和原地双手跳投的投篮方法进行投篮游戏,提醒幼儿投篮距离可由近到远。五、游戏“抢球”。教师介绍玩法:集体在固定的场地上进行传球游戏,教师把球传给一个幼儿,幼儿想办法去抢球,这名幼儿应尽量不让同伴抢到自己的球。持球的幼儿可以运球跑,也可以把球传给其他人。规则:教师与幼儿的球要连续拍,保护好自己的球,适时把球传给同伴。师幼游戏。六、结束活动。教师与幼儿一超收拾场地,放好篮球,散步回活动室。活动延伸:1、请幼儿讨论怎样才能提高自己投篮的准确性。2、请幼儿回家后与爸爸妈妈一起找有关篮球的知识,并讲给大家听。3、请幼儿用绘画的形式描绘自己投篮的样子。

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