大班体育：好玩的蛇皮袋

活动目标：

1、用蛇皮袋练习助跑跨跳，锻炼幼儿腿部肌肉力量，提高弹跳能力。

2、探索蛇皮袋的多种玩法，感受一物多玩体育活动带来的乐趣。

活动准备：人手一只蛇皮袋

一、“向前冲”热身操

师：小朋友们，今年是什么年啊？（蛇年）是啊！我们手上拿着的袋子也有一个“蛇”字，它叫什么名字？（蛇皮袋）蛇皮袋可以干什么用呢？（装东西）是啊，这个蛇皮袋除了可以装东西，还可以帮助我们锻炼身体呢？现在就让我们一起听着音乐和蛇皮袋运动起来吧！

二、玩蛇皮袋

1、师幼围坐在蛇皮袋上

师：哦，真没想到，平常用来装东西的蛇皮袋还可以这样玩，和我们一起做运动锻炼身体，那今天就要请大家来动动脑筋，这“蛇皮袋”除了“跳舞着”运动玩外还可以怎么玩呢？

2、自由探索蛇皮袋玩法

   师：现在请你拿着你的袋子在老师身边玩一玩，看谁最聪明，玩出了新花样。（哨子集合）请大家坐在袋子上一边休息一边把你的好玩法介绍给大家吧！谁先来？我们一起来试一试。（大家跟着同伴的方法学一学试一试）

3、再次探索蛇皮袋的玩法

刚才老师看到了一种很特别的玩法，我来试一试。（教师尝试）？谁看清楚了，我是怎么玩的？（幼儿回答）教师请个别幼儿尝试。

讲解跨跳要领：脚分开一前一后，起跳的时候，抬起后腿，用力向前迈，前腿用力蹬地，双手自然摆动。“1”准备“2”跳，我们叫它取一个好听的名字叫跨跳吧。大家赶紧去试一试（集体练习4—5次）一只脚跨过这只蛇皮袋。

4、幼儿尝试连续助跑跨跳

教师：刚才小朋友跨跳的不错，现在我们增加点难度，看能不能连续跨跳几个蛇皮袋呢？谁来试一试？（让幼儿发现问题，如教师可以故意把袋子分的很开）为什么没成功，速度很慢？（袋子分的太开了，没有跑起来，力量跟不上，跳跳停停）谁跟他不一样，有好办法？（个别幼儿试一试），教师引出助跑跨跳。

要领：跑跑跑，找准离袋子最近的起跳点，后腿起跳要高，迈步要大，前腿蹬地要用力，两脚不停顿，向前跑。 

教师：现在老师请你们大家几个好朋友一组去拼成一条小河试一试，用刚才的助跑跨跳去试一试。

三、游戏“过小河”

教师：刚才老师看到有些组的小队员过小河的速度特别快，你们有什么好办法呢？现在我们来比一比吧！看哪个小组的队员先全部到达对岸。分组进行助跑跨跳“过小河”。

教师重点提醒助跑跨跳要领：跑跑跑，起跳的地方要离蛇皮袋近一点，后腿起跳要高，迈步要大，前腿蹬地要用力，两脚不停顿，向前跑。

四、放松运动

小朋友真能干，这么快就过完了小河，我们的小脚肯定也累了，赶快来帮它按摩一下吧！（可以引导幼儿之间互相按摩）