排球（2）

教

材1、；  2、素质。 

教

学

目

标1、 学生知道正面双手垫球时手臂插到球下，用腕关节以上下10厘米左右的部位击球。2、 80%的学生做到垫球时两臂夹紧，用两前臂的平面击球。3、 学生做练习时，精神集中，动作认真。4、 学生能完成教师布置的练习量，并达到一定的负荷。 

教学过程

教学

内容

教 师 活 动

时

间

学 生 活 动

练习

次数 课前教师准备场地、器材，并告知学生上课地点。在体育委员带领下，全班学生按时到达指定地点，并能协助教师准备场地、器材。 

准

备

部

分一、常规1、             在集合地点观察学生，并检查学生服装。2、             接受体育委员汇报。3、             向学生问好﹗4、             宣布本课任务和要求。5、             安排见习生。

2

分

钟1、             全班成二列横队集合，如图一：●        ○●        ○            ●△                   （图一）2、             体育委员整队、检查人数，并向教师汇报出勤。3、             向老师问好！4、             认真听讲。5、             见习生按要求执行。 

二、慢跑1、             教师讲明练习内容、要求。内容：慢跑。要求：安静、整齐，呼吸、节奏配合好。2、组织学生进行练习。

5

分

钟1、             ●●○○学生听清内容，，并按要求积极练习：（图二）

 三、徒手操：1、             教师讲明练习内容、要求。内容：（1）压指运动；（2）肩绕环运动（3）扩胸运动；（4）体侧运动（5）体转运动；（6）腹背运动（7）弓步压腿；（8）侧压腿。要求：   动作正确，整齐、有力。共2页，当前第1页12