更新时间:2025-08-07 14:31:36
在这个寒冷的冬天,最好的享受当然是那温暖的热水,可是我们却要在这种天气里洗一次冷水澡。
“啊!真冷。”我把手伸到水龙头底下,然后开到最冷,冰凉的水如细刺般扎入我的手。“真该死,这什么作业”我不满的抱怨到。双手一会儿就被冻红了,我要热水在洗了一遍。“要这样下去,非得弄出个病来,到那时候就更完蛋了。
我可不想像别人一样,还要泡一泡热水,还不如干脆一点更好,可这中寒冷并非普通人能能够忍受,非常的刺骨。我在浴缸里放满冷水。窗外的冷风呼啸,全身不时的瑟瑟发抖,先伸进一只脚,感觉非常的冷,不过那好象只是一瞬间的事,我的脚在瞬间变得毫无知觉,像瘫痪掉了一样。我想:我死猪不怕开水烫,当然不能给冷水给动浆了嘛!我立刻不另一只脚伸了进去,下半身不由的一阵发麻,刚才的想法只是鼓励自己,恐怕这要成冻猪了。我的小腿上好象绑满了沙包和铅球,根本不能动,小腿以下部分失去了控制。我受不了了,我用双手做支撑,利用大腿的力气硬是把小腿给提了出去。
“哎!还是用老办法把,必须得先用热水做一下准备运动。”我用开水冲了一次小腿以后,又准备进行下一轮进攻,这一次就得吸取一下经验了,要学会激发自己。用毛巾吸满冷水,往背上猛的一拍,“哇!那种感觉真好,这么爽,有什么好害怕的呢,呵呵,做SPA里的冰泉比这冷的多,我都能强忍过去,何况这个呢?”嘴上是这么讲,其实心还是有些慌。准备动作完毕,进行第一个环节,用两只脚在水里站立3分钟我忍受着重水里传来的压力,骨头别尖刺折磨着,刚才自己鼓励自己的话已经被忘记了。3分钟总算到了,心里还是有股成功的感觉,适应了脚以后感觉不那么刺骨了。准备做下一个动作。
下一个动作还是非常有挑战性的,这动作就是———————半蹲,听起来好象很简单,可是并没非如此,因为离神经越进的地方就越觉得冷(我是那么想的),我先跪下,让膝盖感受一下水的温度,由于是关节处,所以刺骨就更痛,可我已经找到了克服这种刺痛的感觉,基本不费力就完成了“跪”。慢慢的让水浸过了整个下半身,可是,令我吃惊的事发生了,我明明已经夺回了膝盖以下身体的控制权,可一蹲下,整个下半身就边得没知觉了,至少膝盖还有点知觉。我尽量让全身放松,做到大脑没有一点儿杂念。我又克服了一关。
躺在水里,特别是冰水里,而且又在那么冷的冬天里,平时连想都不用想就可以把这念头给取消了,可今天无论如何也得干了。在肚皮上拍水,然后再不停的用冰水洗脸,挺刺激的,干吗不试一试呢?我有增加了一些自信,这一次我直接就跳进冰水中,就像被1000个猎人围杀,被万箭穿心,全身毫无力气,一律发麻。我在水上飘,想一具浮尸一样,没有一点声音,我渐渐适应了,在浴缸里游起泳来。耶!我成功了,我战胜了自己。
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