对一堂三级跳远的教学反思

验班95%以上(几乎个个有进步，人人有提高)，而常规班只有80%左右。 
第三，通过学生自己的体验尝试，使每位学生都能及时地发现自身的不足之处，在最短的时间内掌握三级跳远的完整动作技术，最大限度地提高自身的运动成绩。从考核结果看，实验班的平均成绩是10.16米，而常规班的平均成绩是9.51米。 
最后，通过尝试教学法的教学，充分调动了每位学生参与锻炼的积极性，真正体现了学生的主动、合作、探究与创新的新课程理念。 
反思与建议： 
1、练习的设计时，要根据学生的能力对障碍的宽度做相应调整。 
2、可以采用多种形式进行教学，在尝试教学中结合分层分类，按能力大小分成几个组，分别挑战不同的远度，然后，可以不断地挑战新的远度。 
3、在第一次课时，不要盲目追求远度而给学生产生恐惧心理，从而造成学生不敢跳、不想学的心理障碍。 
发现与分析： 
在常规班的教学中，教师先做了一遍示范，放手让学生去做，素质好的男生还可以，而素质中等以下的学生、胆小的学生不敢做了，就缠着老师说：我们可不可以不做呀？ 
  “要大胆的试吗！一定能做好的，可以多看看做得好的同学的动作，也可以向他们请教，和他们多交流一下。”教师的话他们听了会去多试几遍的，不过有可能还是不敢，这时教师要多帮帮他们了，多给几遍示范和指导帮助，但总体效果不是很理想。 
在实验班的教学中，当同学们在自己的体验中得到：助跑单脚跳—跨步跳—跳跃顺序的动作要领时，统一认同了，同时也领悟了这一动作的技术要领，学习也就有了成功的快乐，学习兴趣也就更高了。 
总之，在体育课堂教学中，运用尝试教学法可让学生在学习过程中自主的去体会学习的方法,认同学习的过程，领悟学习的知识和技能。这是一个由体验——认同——领悟的认识发展过程，“体验”、“认同”、 “领悟”是这一过程中三个基本的环节。其中，“体验”是先导， “认同”是主线，“领悟”是结果。 
第一环，体验。当学生对学习的内容有了初步的认识，体验到了自己已有的知识经验与新学内容之间的联系，知道了要学什么。此时，在教师引导和组织下，让学生充分来体验知识技能的形成过程。这时的体验具有承上启下的作用。 如：体验“鱼跃前滚翻”学习过程；第一步：整体体验。提出一定的要求后，让学生进行“鱼跃前滚翻”尝试性练习。第二步：部分体验。针对上一练习中学生存在的问题进行细节性方面的尝试性练习。第三步：整体体验在解决了一定的问题之后再进行完整的练习。