合作类高空拓展项目：天梯

合作类高空拓展项目：天梯

项目性质：高空挑战+合作类高空项目

项目简介：

天梯高8米，每根柱子之间距离1.4米

队员必须克服自己的心理障碍，和队友配合爬上天梯的顶部。

队员必须在教练的指导下穿戴好安全装备，做好保护才能进行。

给整个团队设置一个总目标分数，小组成员两两分成一组向上攀爬，每队争取达到各自的最好成绩。

项目目标：

克服心理障碍，增强自信心。

学会用平常心对待新的、严峻的挑战。

培养学员勇于进取、勇于创新的素质。

让学员体会怎样在高压状态下和他人合作去达目标。

目标的设立以及对目标的分解(个人及团队的自我挑战，挑战目标);

学习用全局观念思考问题;通过身体接触，打破员工之间的陌生与隔阂，体会团队同伴对自己的支持;

培养协作意识，共同努力达成目标;相互鼓励与支持享受团队成功后的快乐。

操作步骤：

布置任务;

在断桥上的跳跃不允许助跑，不允许双脚起跳;

要单脚起跳，单脚落地;

跳时脚前部略探出板沿;

建议，可单手扶保护绳，但不要双手紧揪不放保护绳

项目规则：

1、不允许抓胸前的保护绳及两边的钢缆。

2、相互拉手互抓手腕;严禁踩踏队友头、颈、腰、背等部位，只允许踩肩窝和大腿根;

3、每一组在攀爬前全体队员都要给他们加油鼓励;

分组：(分组时注意男女搭配，强弱合并，在分组后不允许调整)

项目流程：

1、装备提前检查和准备，包含保护点的提前安装;

2、准备工作：活动膝、踝关节，以免扭伤。身上饰物、钥匙、手表、眼镜等硬物去除;

3、介绍项目名称、目标及规则要点;

4、分组：巧妙安排强强，强弱，弱弱组合，让每队都有困难的一组;

5、讲解项目中的安全保护装备极其使用;

半身安全带、头盔的穿戴方法;

主、副保护的站位，人员分配;

主保护的保护动作的讲解(法式五步保护法);

6、项目开始，培训师整场监控;