更新时间:2024-01-07 11:51:02
学校心理健康教育个人计划(精选25篇)
一、指导思想
针对当代初中生身心特点,围绕以学生发展为本的教育宗旨,提高中学生的心理素质,加强学生的心理健康教育,我校将通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。力争在工作中不断完善我校的心理健康教育体系。
二、主要工作目标
1、大力宣传和普及心理健康教育。开展宣传工作,让广大师生、家长认识到心理健康的重要性及心理健康教育的重要意义。
2、坚持以人为本,根据初中生的心理特点及发展规律,开展丰富多彩的活动,提高我校学生的心理素质,促进他们的身心全面和谐地发展。
3、提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。
4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
三、具体做法
1、建设学校心理辅导工作队伍。
学校心理健康教育是所有教师的责任,学校要成立以心理健康教师为主,班主任教师为辅,其他教师为基础的学生心理健康教育战线。
通过班主任会议,定期学习心理健康方面的知识,全面提高班主任队伍的心理健康教育水平,通过日常的思想教育工作、主题队会等,将心理健康教育渗透在其中,全面培养学生健康的心理品质。
本学期,我校将继续完善德育导师制的工作,每位老师担任1到3位同学的德育导师,每周至少与每一位同学开展一次谈心活动。老师引导学生敞开心扉,学生把内心的困惑向导师诉说,使心理辅导更具有针对性、实效性,德育导师真正成为学生的“知心朋友”。
2、开展心理健康教育。
(1)开展心理讲座与辅导。由心理教师不定期为各年级学生进行团体辅导、讲座。同时,各班主任要班内进行心理健康主题的班会,为学生提供全面的帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。
(2)完善心理咨询室。继续发挥“心语小屋”的作用,完善“小屋”的配备,使其更专业、温馨。心理咨询室由专任教师负责,固定的开放时间,固定的场所,接受以学生个体或小组为对象的咨询。
(3)发挥“心语信箱”的作用。“信箱”使可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询。同时,也可利用网络(电子邮件)和每周一次的周记向咨询老师或班主任反映自己的困惑和问题,使学生的问题得到及时的解决。
(4)利用学校宣传阵地。利用国旗下讲话、校园中的橱窗、教室中的黑板报以及校园广播台在生中宣传心理健康的重要性以及心理健康知识,端正学生对心理健康教育的认识。
(5)发挥学生会的力量。学生会由学校经过选拔和培训过的优秀学生组成,他们有着较强的责任心和使命感。我们要充分调动学生会的力量,帮助同学,助人自助,同时也帮助自己。
(6)加强学科渗透。每一位老师都承担起心理健康教育的责任,在自己所教的学科中适当渗透心理健康知识。
3、加强家校互动。让家长充分认识心理健康教育的重要性。在各年级的家长学校中把心理健康教育作为重要的内容,举办专题讲座,开展亲子活动。让家长知道,良好的心理品质是一个人成功的关键,让家长改变观念,正确认识心理问题,从而达到对子女行为的关注。
四、每月具体工作安排
九月:
1、制定心理健康教育工作计划。
2、为初一新生安排一次讲座,内容为新生入学心理调适和习惯的养成。
3、在班主任会上进行宣传,请班主任对班级中问题学生进行观察摸底,并将名单上报德育办公室。
十月:
1、根据班主任上报的问题学生名单,为每一个同学安排德育导师。
2、利用校园橱窗宣传。
3、在校园广播台中开设每周一次的心理专栏,普及心理健康知识。
4、配合学校的文化节,开展有关的心理读书活动。
十一月:
1、针对期中考试,安排关于如何克服考前焦虑的讲座。
2、开展一期以“心理健康”为主题的黑板报评比活动。
3、期中考试之后的家长学校上,对家长进行宣传,让家长充分认识心理健康教育的重要性。
十二月:
1、班主任工作会议或培训中进行宣传,交流咨询情况。
2、开展一期以“心理健康”为主题的班会,具体主题各班级可以根据自己班级的实际情况自行制定。
3、邀请心理健康教育的专家来校作讲座。
一月:
1、做好心理咨询资料的收集和整理工作。
2、针对初三同学安排舒缓压力的心理讲座。
3、做好学期总结。
一、指导思想
牢固树立健康第一的指导思想,以提高师生健康素质为目标,把增强学生健康素质作为学校教育的基本目标之一,规范公共卫生行为,增强健康防病意识,倡导文明健康生活方式,努力提高卫生健康水平,促进学生健康成长。
二、加强领导
各中小学要充分认识健康教育工作的重要性和必要性,站在培养全面发展人才的高度,健全学校健康教育工作网络,落实监管职责。要建立健全卫生安全及健康教育工作领导小组,配备健康教育专职或兼职教师、卫生保健教师,落实健康教育工作责任制,不断增强开展健康教育工作的自觉性,认真落实健康知识的教育教学活动,努力营造良好的健康教育环境。
三、扎实做好健康教育工作
1、各县区教育局(社会事业局)和学校都要切实加强对健康教育师资的培训,要联系相关部门举办1-2次学校卫生安全和健康教育师资培训班,要结合实际积极组织健康教育任课教师认真学习钻研教材,制定好教学计划,坚持集体备课,充分利用有关文稿、图片、光盘等开展校本培训,及时总结交流教学经验,努力提高课堂教学质量。
2、学校要按照《中小学健康教育指导纲要》的要求具体目标和基本内容,开设好健康教育课,使健康教育开课率达到100%,做到开课率、课时、教材、教师和教案、考核和评价“五落实”,健康教育学科教学每学期要安排6—7课时。健康教育课程内容包括健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险等五个领域。同时,还要开设一定的专题健康教育讲座。要结合学段、地域、季节及学校实际,有针对性地安排教育内容,确保健康教育工作计划性强,针对性突出,教育成效明显。
3、在保证健康教育教学质量的同时,要在各科教学中渗透健康教育知识,如在体育课教学中渗透个人卫生习惯教育,在自然课(生物课)中渗透环境卫生和人口教育、青春期教育,在思想品德课中渗透心理健康教育等,使学生接受健康教育率达100%,健康知识知晓率和健康行为形成率达到95%以上。
4、着眼于师生疾病预防意识和自我保护能力的提高,通过灵活多样的教学形式,让学生了解非典型肺炎、甲型H7N9、流行性感冒、禽流感、手足口病、肺结核病、病毒性肝炎、霍乱、流行性腮腺炎、急性结膜炎等传染病的传播途径和预防措施,了解地方病(血吸虫病、碘缺乏病等)等非传染性疾病的起因和预防措施,了解性病、艾滋病等传播途径和预防措施,对中小学生进行艾滋病防治知识的宣传教育。
5、学校在开设健康教育课程的基础上,还要积极举办心理健康教育讲座。有条件的学校,应建立心理咨询室,为广大留守儿童、中考和高考应考学生及存在心理困惑的学生提供心理咨询服务,帮助他们提高情绪调控能力、心理障碍预防能力,促进坚强意志品质的磨练和团结协作人际关系的培养。
6、要把血吸虫病、碘缺乏病等地方病防治知识列入健康教育内容,血防等地方病知识教育每学期安排2-3课时。血吸虫病疫区学校要积极开展创建“无急性血吸虫病人学校”活动。
7、各中小学要积极开展预防近视眼的健康教育,按照《中小学学生近视眼防控工作方案》和《芜湖市中小学生视力健康防控工程实施方案》的有关要求,配合市中小学生视力防控中心做好视力普查和建档工作,普及用眼、爱眼知识,引导学生养成良好的用眼习惯,提高中小学生视力健康水平。各初中以上学校要积极开展青春期健康教育,并开展“青春期教育合格学校”的创建工作。
8、强化食品安全教育,通过教学,帮助学生掌握和应用营养知识,了解食物营养价值与合理膳食的构成,懂得学习、劳动、生活过程中对饮食营养卫生的要求,了解和掌握预防食物中毒知识。加强学校食堂管理,中小学和幼儿园食堂食品卫生许可证领证达100%。
四、提高学校健康教育水平
各学校要加大对健康知识的宣传力度,充分利用校园电视台、校园网、黑板报、橱窗、宣传栏等载体普及健康生活知识;要根据自身的实际,组织开展生动活泼形式多样的健康教育活动。在4月7日世界卫生日、5月31日世界无烟日、6月6日全国爱眼日、9月20日全国爱牙日等开展相关活动。积极开展爱国卫生活动,努力改善校园环境卫生,为师生营造一个良好的教学环境,推进学校的整体卫生水平。
本学期我承担七年级心理健康课的教学工作,为努力完成好本职工作,围绕学校本学期工作计划,特制定如下工作计划:
一、指导思想
以《关于加强中小学心理健康教育工作的意见》为指导,加强对全体学生的心理健康教育,培养适应社会主义现代化建设需要的德、智、体、美、劳全面发展的“四有”新人。针对在校中学生大多独生子女或留守学生,缺乏独立生活能力,缺乏坚强意志品质,缺乏团结协作精神,缺乏承受挫折能力的特点,通过开展心理健康教育。培养学生正确认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,具有健全的人格和良好的个性心理品质。
二、主要任务
1.培养学生具有健全的人格和良好的个性心理品质,具有自我调控能力。
2.对少数有心理困惑或心理障碍的学生,给予有效心理辅导,尽快摆脱困扰,调节自我,增强自我发展能力。
3.对有严重心理疾病的学生,转送到有关部门进行治疗。
三、学生基本情况分析
七年级学生刚从小学进入初中,还未能从小学的相对宽松的学习生活中转换出来,压力不断的开始增多,来到新学校遇到新同学新老师,一切都是相对陌生的环境,适应成了最大的挑战。
怎么才能迅速的适应到初中的学习生活,课程增多,作业量增大;陌生的环境中认识结交新朋友,让自己可以和同学们共同前行,不在孤独;还未能摆脱小学的宽松的学习习惯,现在如何养成,学习的重担时时在他们心头;课业压力增大的同时,如何兼顾他们的娱乐休闲等等共同形成了适应问题。适应问题表现在学生身上的特点大致可以分为障碍性问题和发展性而难题。前者在学校中一般较少见,后者的主要表现为适应不良或者不适应。七年级年级学生的心理问题主要表现为:
1.七年级入学适应不良
刚进入初中,学习生活和小学时相比较有很大的不同,新环境新同学老师,一切都是很陌生的,在承受着课业压力增大的同时,人际相处从零开始,容易出现厌学情绪,不与人相处,或者孤傲的情绪。长期这样的话对他们的成长是非常不利的。
2.朦胧的自我认识萌芽
七年级阶段,有部分学生发展的较早些已经进入青春期了,青春期的特征开始明显起来,幼稚的成人感突出,对于我的思考开始出现,“我是谁”、“我是怎么了”开始在他们内心掀起波澜,困惑不已。
3.学习适应不良产生苦恼
学习课业好多,怎么学,方法好像总是不对路;别人怎么就成绩那么好,我这么差,有压力,出现自卑了;我为什么要学习,这么多,这么烦,没有目标和动力了;怎么天天都有考试啊,这无穷无尽的考试什么时候是个头,讨厌考试……这些都是学习适应不良的表现,学生为此苦恼不已。
4.和家长或老师间的沟通不良而苦恼
家长们怎么这么唠叨,不断的碎碎念,动不动的私自翻我的东西,我的空间,我的秘密,什么时候能还给我;老师为什么都看不到我的存在啊?偏心还是对我有意见,还是我不行……
5.不能恰当的控制休闲时间,自制力较弱,过分沉溺于网络、游戏。
四、工作安排
根据学校的工作要求,结合学生实际,安排好本学期教学内容。针对学生的实际情况,备好每一次课、上好每一节课。在教学过程中,学生是主体,让学生学好知识是老师的职责。因此,在每节课充分了解学生的实际情况和心理需求,保证学生在学习时保持的学习兴趣。在教学中尊重学生的感受,有意识地以学生为主体,教师为主导,通过各种游戏、测试、问卷等教学形式,吸引学生的注意力,充分调动学生的学习兴趣和学习积极性,保证课堂教学的有序进行和和谐气氛,让学生在融洽的师生关系中、和谐的教学气氛中学习心理健康知识,促进自身心理的健康发展。
1.加强心理健康教育的组织管理,校长挂帅,德育主任具体负责实施,建立以班主任和共青团、少先队干部及政治课教师为主体,以兼职心理辅导教师为骨干,全体教师共同参与心理健康教育工作体制。
2.加强学习和培训,重点学习《关于加强中小学心理健康教育工作意见》和《中小学心理健康教育理论》、《中学生心理健康咨询》等心理知识。学习有关心理健康教育资料,进一步提高认识,充实自我,掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等,在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法,不断丰富自己的教学策略,提高教育教学水平。
3.开展心理健康教育的教科研,研究落实心理健康教育的办法和途径。每学期期末开展一次专题研究。
4.设立心理咨询信箱,及时广泛的做好不同心理疾患的学生思想工作。
5.开展学生心理调查,每学期二次问卷调查,掌握学生心理状况及动态。
6.每学期对全体学生开展一次心理健康专题讲座。
7.加强与班主任的联系,把个别学生的心理信息及时反馈给班主任,与班主任一起辅导学生,让班主任在班会课上渗透心理健康教育知识。
8.与县级心理教研室保持联系,发现有严重疾患者,及时送去咨询。
9、追踪调查在校生中接受过咨询学生,看其在心里、人际交往、学习等方面的变化,及时总结经验教训。
10、努力做好各种迎检工作,完成好医保等各种辅助性工作,促进我校健康教育及心理健康教育工作的发展。
五、特别提示:
1.没有取得资格证书的教师不得从事心理咨询工作。
2.开展心理健康教育不是新开设一门课,重在融入学科教学及学校教育活动和班主任工作中。
3.开展心理健康教育做到三个避免:避免学科化倾向,避免医疗化倾向、避免少数化倾向。
一、目的意义
新世纪的人才,需要具备在生理素质、心理素质、社会文化素质三方面全面发展、和谐统一,构成完善人格的整体。学校是培育新型人才的摇篮,作为基础工程,小学教育需要从培养21世纪现代化建设需要的能经受全球挑战的人才目标出发,加强小学生的心理健康教育,全面推进素质教育。心理健康教育立足以人为本,让学生健康活泼的成长,开发学生的心理潜能,陶冶学生的心理情操,锻炼学生的心理素质,预防学生的心理疾病,树立心理健康意识,把和谐、平等、民主的新型的师生关系寓于健康教育活动中。
二、教材分析
(一)教学目标
运用心理学、教育学的原则与方法,以小学心理健康教材为载体,对青少年进行有关心理健康方面的教育、咨询和行为训练,培养他们良好的心理素质,提高他们的心理健康水平,促进他们全面和谐的发展
(二)课程内容特点
心理健康教育的内容,除包括排除小学生的心理障碍、预防心理疾患之外,还包括小学生的全面心理健康。主要有:学习心理:学习活动在促进心理成熟中起着至关重要的作用,通过这部分内容的教育,使小学生喜欢学习,掌握科学的学习方法,养成良好的学习习惯;自我心理:自我意识就是人除了意识到周围世界的存在外,也意识到自我的存在及自我与周围世界的关系,成熟的自我意识包括认识自己身体和生理状态,认识自己心理状况,认识自身与外界关系;交往心理:良好的社交能力对于学生今后走向社会,适应现代社会生活具有重要价值,在这部分内容的教育中,主要是增强学生社会交往的主动性,克服交往中存在的心理障碍。每课内容分档案馆、咨询台、活动区、实际园四方面安排,档案馆提供各种心理问题案例素材;咨询台是对案例的从心理学、教育学方面进行分析说明;活动区是师生讨论、表演再现案例的内容,让学生加深理解;实际园是让学生通过讨论、调查、访问等,进行心理锻炼、培养心理素质等。
(三)重点、难点
1、重点:对学生问题行为的过程分析,科学地“诊断”学生问题行为产生的根源、合理的归因。强调和学生讨论和沟通的过程,更多的以心灵的感化来促进学生的自我反省和自我完善,助人自助。
2、难点:探索促进和影响学生心理健康发展的因素及其作用,提出解决这些问题的措施和方法,从而保证学生的心理健康和谐地发展。宣传推广各种维护心理健康的科学知识和方法。指导和训练学生运用心理学原理和方法克服心理障碍,使自身的心理和行为更趋完美健康;了解并掌握良好的人际交往方法,提高社会适应能力。
三、教学方法
在课堂教学中,以活动课为主淡化理论,强化行为为指导和行为训练,教学各种心理健康教育渗透。通过多种途径,多种手段,有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。同时注意结合运用现代的教学手段辅助教学,使之更加生动形象直观,从心理咨询、心理讲座入手,进而将心理健康教育贯穿于全部教育教学活动中。采用如下方法进行:
1、心理咨询法:通过心理咨询,纠正心理上的不平衡,使学生对自己与环境有新的认识,以达到对生活有比较良好的适应;
2、分题讨论法:把大的主题分成几个小专题,每组学生只讨论一个小专题,最后集中交流;
3、设题展示法:确立主题后,学生分别准备材料,集体展示,进行总结;
4、设境讲解法:先创设情境,后讲解点拨。讲解中有信息、有知识、有思想、有新的语言;
5、故事启迪法:讲述生动故事,使学生从中明白事理,要求故事真实、贴切、新颖、灵活;
6、社会活动法:从主题设计始,经活动实践,最后交流体会;
四、教学安排
每周一课时,分一学年教学,以课堂教学为主,社会实践为辅。
一、指导思想
根据《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的定》和教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。
二、教学目标
总目标:培养和造就具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯,具有坚忍不拔的意志品质,自立自强的生存、生活能力,有强烈的爱国意识和社会责任感,会做人,会求知,会创新,能从容迎接未来挑战的高素质的人才。
具体目标:
1、能够经常对自己进行“警句长鸣”――一定要做到“守信”与“守时”,消除嫉妒心,言行一致,表里如一,充满信心,能够正确对待自己的学习成绩,勤于思考,不甘落后,走上成功之路。
2、使学生明白什么是真正的友谊,男女同学间怎样进行交往好,如何同老师、同学保持密切的感情联系,有集体荣誉感,并掌握一定的社会行为规范,提高学生的社会适应能力。
3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办,自觉地控制和改变不良行为习惯,锻炼自己坚忍不拔的毅力,培养个人灵活应对的品格,初步学会休闲,提高自我保护意识。
4、通过心理健康教育,帮助学生学会调适。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己,化解冲突情绪,保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为,养成正确的适应学校与社会的行为,消除人际交往障碍,提高人际交往的质量。
5、通过心理健康教育,引导学生认清自己的潜力与特长,确立有价值的生活目标,发挥主动性、创造性,追求高质量、高效率的生活。
三、教学内容:
1、立下坚强志―――坚强意志与耐受挫折的教育。
(1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。
(2)培养学生形成处事果断的良好习惯。
(3)培养学生良好的自我控制力。
(4)引导学生正确应对挫折与困难。
2、浇灌友谊花―――自我意识、人际交往教育。
(1)学会正确认识自己,悦纳自己,尊重自己、相信自己。
(2)学会正常人际交往,与同学、老师、家长良好关系。
(3)正确认识性别差异,接受发育过程中的身体变化,正确认同性别角色,同异性同学保持正确的交往心态。
3、迎接新挑战―――人格养成教育。
(1)引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。
(2)注重学生的自我人格养成教育。
(3)对有人格障碍的学生进行重点辅导。
四、教学措施:
1.坚持以人为本,根据学生心理、胜利的特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。
2.立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,面向全体学生,关注个别差异,以学生为本,尊重学生、理解学生。
3.提高全体学生的训练素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。
4.对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
一、指导思想:
面对高速发展的21世纪,人类将面临激烈的国际竞争和严峻挑战,人的一切财富、智慧、成就和幸福都来源于人的心理健康。心理素质将是21世纪人类生存和发展的重要素质。中共中央《关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中明确要求学校:“通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折,适应环境的能力”。
二、现状:
我校心理健康教育工作在教育行政部门的领导和支持下,取得了较大的发展,学校心理健康教育在规模和普及率上都达到了一定层次,为心理工作的开展奠定了基础。根据目前的具体情况,我们下一步的计划是围绕着完善学校心理健康教育服务设施,提供教师素质,增强学校心理健康教育服务功能,促进学生人格健康发展的中心,努力完成建立适应学生发展需要的多层次学校心理健康教育服务体系的任务进行的。
三、工作打算:
根据这一任务,本学期学校心理健康教育工作计划完成以下具体工作:
(一)促进学校心理辅导室标准化建设
建议学校划拨部分资金用于完善学校心理辅导室设施用途,增强辅导室的服务功能:基本完善中心的硬件设施,使之具备心理教育指导、咨询、辅导服务以及相关功能,并建立心理健康辅导咨询热线、网络辅导咨询信箱,定期针对学生、家长、教师开设个别辅导和心理教育活动。
1、设学校心理辅导热线:利用此项资金购置录音电话,安装直线电话,建立定期对外开放的心理辅导热线,为学生、家长和社区服务。
2、开设网络心理辅导信箱:利用该资金购置联网设施、开辟网上论坛、开设电子信箱,定期回复心理咨询邮件。
3、制作学校心理健康教育网页,并且使之与学校网站联网,及时发布学校心理教育信息。
4、完善心理辅导室硬件设施:购置必要的心理仪器、活动器材、测试软件、测试量表和参考书籍等。美化咨询室,营造和谐、优美的咨询环境。软件方面,完善咨询制度和档案管理,继续坚持周五值班制,实行专题咨询和随意咨询、当面咨询和书信咨询相结合。
5、进一步修缮心理教室的投影、音响设施。
(二)加强队伍建设,提高心理教师素质
1、参加每年的“健康杯”心理健康教育征文活动。
2、做好教师的心理健康教育培训工作。
3、在校开辟专栏并充分利用学校的宣传栏进行心理健康教育的学习与宣传,扩大心理健康教育的影响。引导师生正确认识,并进行心理健康教育。主题为“关注教师心理健康”、“家庭教育中的心理问题”。
4、尝试心理科研:
心理咨询室应认真收集学生个案资料,努力探索心理规律及咨询技巧。择期进行学生烦恼问题普查、教师认为学生严重问题普查。建立特殊学生心理档案,并跟踪教育辅导。
(三)做好心理健康教育与学校各项教育整合工作。
心理教育是实施素质教育的重要一环。良好的心理健康教育,不仅能促进学生在校期间各方面得到充分的发展,而且对学生的一生也将会产生重要的影响。只有把心理健康教育纳入学校教育的整体规划之中,渗透于学科教学、班级管理、德育工作、家庭教育的每一个角落,有序深入生动地开展起来,心理健康教育才会迎来真正灿烂的春天。学校现拟把心理教育渗透在整个教育过程之中。全方位、多渠道、多途径、多层面、多形式地开展心理教育活动,构建学校—家庭—社区心理教育的立体网络。
根据“健康第一”的思想,新形势下如何针对少年儿童成长的特点,加强学生的体育、卫生健康教育,培养学生强壮的体格、较强的活动能力、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神,使他们更加适应现代社会的需要,是小学阶段的体育和健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。因而本着科学性原则,制定本计划。
一、 指导思想
学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分,培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯,提高卫生科学知识水平,从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病,尽可能避免意外伤亡事故,增强体质,促进身心发育,为一生的健康奠定基础,
二、健康教育的任务:
1.提高学生卫生知识水平;
2.降低学校常见病的发病率;
3. 提高生长发育水平;
4. 促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题;
5. 改善学生对待个人公共卫生的态度;
6. 培养学生的自我保健能力。
三、健康教育的目的:
1.促进学生身心健康发展,保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习,养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼,增强体质。
2.培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生,吃好早餐,一日三餐,定时定量,不偏食,让学生知道暴饮暴食的危害。
3.根据学生的年龄特点,由浅入深,循序渐进,达到教材要求,提高健康教育课的效果。
四、健康教育的内容:
1.培养学生独立生活的能力,学会自己的事情自己做,懂得并掌握保护视力、预防近视的方法;
2.教育学生交通安全知识,避免发生意外事故;
3.了解自身的发育及运动对身体的好处,教导学生安全用电,并知道触电急救的`方法及小外伤的处理。
为了进一步贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要》的指示精神,结合学校工作实际,以务实创新的态度,高效稳步推进我校心理健康教育工作全方位渗透到学校各项教育教学活动之中,制定如下计划。
一、指导思想
坚持以人为本,育心为先的原则,遵循学生的生理、心理发展规律,运用心理教育的理论和方法,在学校的全程教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务,以达到"培养学生良好心理素质、维护学生心理健康"的目标。
二、心理健康教育的目标与任务
心理健康教育的目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生全面、健康发展。
学校心理健康教育的主要任务是:全面推进素质教育,增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性,维护学生的心理健康,减少和避免对他们心理健康的各种不利影响;培养身心健康,人格健全、具有创新精神的一代新人。
三、心理健康教育的主要内容
主要内容包括:帮助七年级学生尽快适应环境、人际关系和学习;
帮助八年级学生发展其学习能力,改善学习方法,改善成绩"两极分化"现象;
了解自己,学会克服青春期的烦恼,加强自我认识,客观地评价自己,积极与同学、老师和家长进行有效的沟通;
九年级学生的对挫折的耐受能力,消除压力源,缓解中考压力。
四、心理健康教育的实施及活动计划
(一)更新心理健康教育工作体制
积极开展心理健康教育的教师培训,通过国培-省市培训-自主研修等方式培训提高专、兼职心理健康教育教师的基本理论,专业知识和操作技能水平。逐步形成在校长领导下,分管干部负责,以专、兼职心理辅导教师和班主任为骨干,全体教师共同参与的心理健康教育的工作体制。
(二)心理健康教育全面渗透于学校教育教学工作之中
1、心理健康教育与学科教学有机渗透
1)开展学习辅导,促进学生的学习兴趣。
通过主题班会、学法指导月等活动,引导学生认识自己的潜能,端正学习的动机,掌握适合自己特点的学习方法,改变不良的学习习惯,从而改善学生在学习过程中的被动无助状态,增强学生对本学科的兴趣,增强自信,提高学习的效率。
2)创设良好的课堂心理环境,使学生乐学会学
在课堂中,教师努力创造一种和谐、民主、平等、轻松的心理氛围,充分发挥学生的主动性、独立性、合作性,让兴趣引导学习。在这样的氛围中学生健康愉快的情绪得以保持,自主性得到发展,合作精神、创新精神得到培养。
3)利用教材与课堂,塑造学生完美人格
教材的编写和制定都蕴含着不少心理健康教育的因素。教师要充分地有意识地运用教材本身的魅力作用,有机地运用它去塑造学生健全人格。
2、开设心理健康活动课或专题讲座:本期根据不同年级反映出的突出心理问题举办心理讲座。普及心理健康科学知识,帮助学生掌握心理保健知识,促进身心全面健康的发展。
3、开放心理辅导室,进行个别的辅导。由心理健康教师进行定期辅导。对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解学生心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治。
(三)心理健康教育与家庭教育结合
家庭教育是学校教育的一个不可忽视的部分。但是家庭教育中,一些家长单纯地重视孩子的需求而忽视了孩子的心理健康教育。今年通过家长学校对家长进行沟通交流,开展亲子活动等提高家长的家庭教育能力和心理健康教育意识。
(四)创设良好的校园心理环境
在学校日常工作中,重视营造良好的校园氛围和宽松的心理环境。学校注重校容校貌的建设,使学校环境实现绿化、美化、净化。通过校广播、电视、书刊、网络等宣传媒介大力宣传心理健康知识,使学生时时刻刻接受着健康的熏陶,学校心理环境谐和、真诚、奋进,孕育了一种健康向上的心理氛围。
五、心理健康教育活动安排
九月:
1、制定学年心理键康教育学年计划及心理咨询计划;
2、结合入学教育,开展新生入学适应性心理辅导,以改善新生的"三大心理困惑";
3、让新生了解心理健康教育,树立心理健康意识。
十月:
1、重新选拔,合理配置、培养一批心理信息员;
2、分发《学生心理信息反馈单》;
3、根据个性心理问题,有针对性地进行个案辅导。
十一月:
1、班级心理辅导,解决学生共性的心理问题;
2、依托国培,结合学校工会工作,进行教师心理健康的维护,提高教师的心理健康水平,提升教师的幸福指数。
十二月:
1、利用校园网站,搭建心理健康教育网络平台;
2、借助网络平台,进行班主任心理教育的研讨和交流;
元月:
1、期末考试前学生心理辅导;
2、档案归类、整理;工作总结、反思;
一、工作目标:
1、提高全体学生的心理素质,充分开发学生的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。
2、具体目标是:使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
3、建设心理咨询室,力求使之成为合格的学校心理咨询中心。
二、内容与途径:
1、学校心理健康教育队伍建设
目前我校已有心理咨询员2名,4名正参加培训,并有15位具备心理健康教师资格证及25位参加培训的老师,本学年,我校心理健康教育的队伍将进一步得到扩大。心理咨询室将会以沙龙、个案讨论、教研活动等形式对教师进行进一步培训。心理教育吴扬的工作范围为:初中心理健康教育工作,并承担全校各年级学生讲座,王天文负责高中心理健康教育工作,并承担全校各年级家长和教师的心理讲座。
2、学校心理健康教育的方式
(1)开设高一心理课、各年级活动课或专题讲座。在高二高三年级开设校本课程,全校开设心理知识讲座等,旨在普及心理健康科学常识,帮助学生掌握一般的心理保健知识,培养良好的心理素质。
(2)个别咨询与辅导。继续开放心理咨询室进行个别辅导,教师和学生通过一对一的沟通方式,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。对于极个别有严重心理问题的学生,要及时识别并转介到上一级心理健康教育部门。
(3)在班级设置心理班委,搭起学校心理咨询室和同学之间的桥梁。
(4)把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中。要创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境、心理环境。寻找心理健康教育的契机,注重发挥教师在教育教学中人格魅力和为人师表的作用,建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、团队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。
(5)积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道。配合学校德育工作,利用家长会、家长学校等途径指导家长转变教子观念,了解和掌握心理健康教育的方法,注重自身良好心理素质的养成,营造家庭心理健康教育的环境,以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。
(6)加强心理健康教育的教研活动和课题研究。我校的省级重点心理课题将在本学年全面开展,主要是实证研究。做好集体备课活动,统一安排。配合市区开展各级教研活动,加强心理健康教育的课题研究与科学管理,在日常心理健康教育过程中,注重做好教科研研究工作。
(7)做好市区志愿心理咨询工作.。
我校已进入两校合并的第二年,各项工作逐步进入正轨,心理咨询室将配合学校各项工作,重视学生自我心理健康教育,利用一切资源开展学生心理健康教育,促进全体学生的健康发展。
为深入落实科学发展观,贯彻落实教育部《义务教育学校管理标准》文件精神,进一步推进我校学生心理健康教育工作,提高学生心理健康教育工作的科学性和实效性,特制定实施方案如下:
一、背景与现状
我校地处城郊,服务的对象是农村和矿区的学生。他们有一个共同的特点就是家长的文化程度普遍不高,家庭教育属于放任式,不懂孩子心身发展的自然规律,就更谈不上良好的家庭教育了,能够满足最基本的物质保障已经很不错了。再加上当代社会的飞速发展,市场经济的冲击,人们生活方式和价值观念的变化,升学的压力,离异家庭的增多,独生子女、单亲家庭子女的教育问题等,使学生的心理问题比以往更为突出。诸如厌学、心理脆弱、性格孤僻、独立能力差、亲子冲突、沉迷网络等呈增加趋势等,这些问题如得不到及时解决,将会严重影响青少年学生的健康成长。为了满足同学们自身发展和适应社会性发展的需求,为了培养人格健康的未来人才,为了帮助同学们克服成长中的种种心理困惑及问题,学校开展心理健康教育活动势在必行。
二、目标与规划
学校心理健康教育总目标是:优化全体学生的心理素质,提高全体学生的心理健康水平。
1、着重于全体同学的心理健康知识的普及和心理素质的教育,使学生不断地正确认识自我。
2、培养学生学会学习、人际交往、升学择业以及生活等方面常识。
3、增加学生的承受挫折、适应环境的能力。
4、能让学生保持健全的人格,有现实的人生目标和社会责任感。
5、努力让学生的心理特点、行为方式符合年龄特征,能与现实的环境保持良好的接触与适应。
6、让学生有一定的安全感、自信心和自主性,而不是过强的逆反状态。
7、对于少数有心理困扰和心理障碍的学生,给与科学有效的心理辅导。
总体规划:学校调动各方面的力量,全面渗透、多渠道、全方位的推进心理健康教育。将心理健康教育分布于学校教育的各个方面,构建一个专门渠道与非专门渠道有机结合的心理健康教育网络。
专门渠道是开展心理教育专业课,实施心理辅导、开展心理咨询和实施心理治疗;非专门性的渠道是在学科教学中、在德育活动中、在课外活动中、在学校的各项管理中渗透心理健康教育。
此外,还要逐步构建一个学校、家庭、社区教育相结合的教育网络,多角度、全方位共同实施心理健康教育。
三、活动与措施
(一)原则
1、目标性原则。学校心理健康教育的根本目标在于促进学生健康发展,提高学生的基本素质,培养学生的优良心理品质,提高学生的生存、适应能力,促进学生自主发展的潜能。围绕这些目标,学校心理健康教育的内容主要有人生观与价值观教育、人格培养、情绪情感训练、意志力的培养、自我觉察与认识、生存训练、潜能开发等。除此,还应包括与之相关的心理测验、咨询辅导、课程安排、活动训练等各项工作。
2、现实性原则。由于目前我校缺乏专职心理健康教育的教师,因此,根据本校的实际情况选拔有相应资质的教师和心理学爱好者组成心理健康教育团队,根据学生发展的实际水平和需要,有针对性地选择适合本校心理健康教育的内容。
3、发展性原则。学校心理健康教育的最终目标是促进学生的发展。因此,确定学校心理健康教育的内容时,应“面向全体、注重发展”,选择具有普遍意义和有代表性的主题内容,从而有效地发挥心理健康教育“预防、促进”的功能。例如,中学应当把青春期教育作为核心内容来抓。
4、差异性原则。在学校心理健康教育中,学生的心理健康水平存在明显的差异,不仅有个体差异,还有年级差异。因此,确定心理健康教育内容时应当遵循差异性原则,以满足不同年级、不同学生的心理需要,这是保证学校获得心理健康教育效果的前提。如,进行同伴关系的心理健康教育时,面对不同年级的学生,所讲的知识内容、所举的教育实例都应有所不同,所设计的教育活动、训练内容及方式也应有所调整。同样,对不同特点的学生应该进行分类指导。如对离异家庭的子女或有不同心理、行为问题的学生往往需要进行特殊的心理健康的教育与活动。
5、活动性原则。根据实践性与应用性的要求,在确定学校心理健康教育的内容时,应突出以活动为主的特点,把心理健康教育的内容渗透在灵活多样、富有情趣的活动中,发挥活动的优势,注重活动过程的教育作用。在学校心理健康教育的内容中,应创造性地设计各种丰富多彩的活动,如心理剧、绘画、沙盘游戏、团体游戏等,让学生在活动中、在参与中、在亲身体验中获得成长与发展。
(二)内容
1、学生心理健康维护。这是面向全体学生,提高学生基本素质的教育内容。具体包括:
①智能训练,即帮助学生对智力的本质建立科学认识,并针对智力的不同成分,如注意力、观察力、记忆力等而设计的不同训练活动等;
②学习心理指导,即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识,培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机,训练学生养成良好的学习习惯,掌握科学的学习方法等;
③情感教育,即教会学生把握和表达自己的情绪情感,学会有效控制、调节和合理宣泄自己的消极情感,体察与理解别人的情绪情感,并进行相关技巧的训练,如敏感性训练、自我表达训练、放松训练等;
④人际关系指导,即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系,指导学生正确认识各类关系的本质,并学会处理人际互动中各种问题
的技巧与原则,包括冲突解决、合作与竞争、学会拒绝,以及尊重、支持等交往原则;
⑤健全人格的培养,即关于个体面对社会生存压力应具备的健康人格品质,如独立性、进取心、耐挫能力等;
⑥自我心理修养指导,即通过训练和教导帮助学生科学的认识自己,并在自身的发展变化中,始终做到能较好地悦纳自己,如悦纳自己的优势和不足,培养自信、建立良好的自我形象等;⑦性心理教育,即关于性生理和性心理知识的传授与分析,帮助学生建立正确的性别观念和性别认同,指导学生认识和掌握与异性交往的知识及技巧,如异性同学交往指导、早恋心理调适等。
2、学生心理行为问题矫正。这是面向少数具有心理、行为问题的学生而开展的心理咨询、行为矫正训练的教育内容,多属矫治范畴。具体包括:
①学习适应问题,主要指围绕学习活动而产生的心理行为问题,如考试焦虑、学习困难、注意力不集中、学校恐怖症、厌学等;②情绪问题,主要指影响学生正常生活、学习与健康成长的负性情绪问题,如抑郁、恐惧、焦虑、紧张、忧虑等;
③常见行为问题,主要指在学生生活、学习中表现出来的不良行为特征,如多动、说谎、打架、胆怯等;
④身心疾患,主要指因心理困扰而形成的躯体症状与反应,如神经衰弱、失眠、疑心症、神经性强迫症、癔病等;
⑤性行为问题,主要指由于性心理障碍而产生的各种性变态行为,这一问题在中小学生中出现的`比例较少。
3、学生心理潜能和创造力开发。心理学研究表明,中小学时期是心理潜能开发的最佳期。因此,心理潜能的开发与创造力的培养也是学校心理健康教育的重要内容。它主要包括对学生进行判断、推理、逻辑思维、直觉思维、发散思维及创造思维等各种能力的训练和培养。同时,还包括对学生自我激励能力的训练等,以提高学生的自主意识与能动性。
(三)方法
讲授:讲授包括讲述和讲解,这种课堂教学的主要方法也适用于面向全体学生的心理健康教育。心理健康教育活动课或专题报告是由团体咨询演变而来,通常由心理健康教育专业人员或教师面对全班或全校的全体学生进行指导。为了维护学生心理健康,提高他们的自我调适能力,要让学生了解必要的心理健康知识,同时为使指导具有针对性,在指导中也常引用一些典型案例,并对个案做出分析,通常采用的就是讲述与讲解的方法;另外在个别辅导中,帮助学生分析心理问题的成因及澄清不合理的认识,同样需要讲解,所以,讲授法是心理健康教育的基本方法之一。但是,心理健康教育要以活动为基础展开,讲授法的运用必须恰当,不能以教师的讲授取代学生的感受与体验。
讨论:这是心理健康教育活动课常用的方法。传统的注入式的授课方式很难保证教育效果,而让学生积极参与的讨论则有利于学生的感受与体验。讨论要有目的`、有计划、有组织地进行。论题要集中,应是学生关心的并且是在学生中普遍存在的问题或某种倾向;气氛要热烈,要让学生充分地表达自己的看法和抒发自己的感受;组织要有序,教师要作积极的正面引导以体现教师的主导作用,保证学生通过讨论能有所得。
角色活动:创设某种模拟情境,学生扮演一定角色去体验感受,是心理健康教育活动课的一种活动方式。比如为了帮助学生正确处理亲子关系,可以创设一个模拟家庭,并设置一些家庭生活的矛盾与冲突,让学生分别扮演不同的家庭角色,在矛盾与冲突中去感受与体验,从而获得正确认识。学生参与角色活动的积极性一般都比较高,活动气氛也很热烈,因此活动后的总结提高很有必要。总结提高的具体方式可以多样,或由教师通过归纳而作进一步指导,或组织学生讨论叙述自己的感受。
谈话:这是心理咨询的基本方法。心理咨询是面向个别学生的心理辅导,它以谈话的方式进行。学生向教师倾诉自己内心的困惑,教师与学生一起分析问题的成因,一起寻求解决问题的方案和办法,通过会谈帮助学生澄清问题、解除障碍,使他们以良好的心态学习、生活。
为了更好适应中小学心理健康教育发展的需要,进一步贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要(试行)》的指示精神,确实加快我校心理健康教育工作的不断深入,强化师资队伍建设,创新工作思路,全面提升我校心理健康教育工作水平,开创我校心理健康教育工作新局面。根据《安溪县学校心理健康教育指导中心关于20xx年学校心理健康教育工作的意见》(安心育【20xx】1号)和《安溪八中20xx年德育工作计划》的重要精神,结合学校实际,积极推进我校心理健康教育再上新台阶,现制定如下工作计划。具体安排如下:
一、召开新学期专兼职心理教师工作例会。
为了更好服务学生,心理咨询室将在学期初召开学校心理健康教育工作例会,部署新学期学校心理健康教育工作。每位心理教师做到严格按照学校要求上下班,做好学生心理档案登记与管理,心理教师必须加强自身心理健康理论和技能学习,熟悉心理咨询室工作和业务,为学生排忧解惑,做一位优秀的心理教师。
二、健全组织领导,加强师资队伍建设。
通过培训提高专、兼职心理健康教育教师的基本理论,专业知识和操作技能水平。定期聘请心理健康教育专家来校做报告,增强心理健康教育的责任意识,建立全体教师共同参与的心理健康教育的工作的机制,逐步形成在校长领导下,分管干部负责,以专、兼职心理辅导教师和班主任为骨干,全体教师共同参与的心理健康教育的工作体制;同时学校重视教师心理健康教育工作,把教师心理健康教育作为教师职业道德教育的一个方面,为教师学习心理健康教育知识提供必要的条件。
三、根据各个年龄阶段的发展特点和规律,做好教育重点。
学校充分认识到心理健康教育的重要性和紧迫性,要把学生心理健康教育作为深化教育改革、全面推进素质教育的一项重要工作来抓。把心理健康教育工作纳入德育工作体系,使心理健康教育成为增强德育实效性和针对性的重要突破口。本学期我们将根据各个年龄阶段的发展特点和规律,结合学生实际情况,做好教育重点。
(一)学习心理。包括学生的学习方法指导、思维训练、潜能开发、心理调适、对学习环境的适应等,使学生减轻学习压力、提高学习效率。
(二)建立对他人积极的情感反应,适应各种人际环境,教给学生基本的人际交往技巧等。主要教给学生正确处理好师生、生生及亲子关系等。
(三)自我调适。要引导学生正确认识自我、评价自我、帮助其树立信心,获得积极的自我认同感。要让他们学会调节和控制自己的情绪和意志。
(四)青春期心理。要让学生了解青春期身心发展特征、卫生常识,引导学生正确看待异性交往,培养正确的恋爱观、婚姻观等。
(五)生活和社会适应(包括职业指导)。要培养学生具有主动适应生活和社会的各种变化的能力,提高抗挫折的心态和能力,在各种意外环境下学生能够自我保护。同时要加强对学生的职业指导,增强对预期生活方式或社会环境的适应能力。
四、深入开展青春健康教育进校园活动,彰显我校办学特色。
近几年来,我校不断拓展办学渠道,把青春健康教育活动作为常规教学来抓,取得“四多四少”的显著成效,并促进我校办学水平和层次的显著提高,是安溪县首批“生育关怀——青春健康教育进校园”活动示范校,也是泉州市生育关怀——青春健康教育示范基地,20xx年1月19日,泉州市教育局发文泉教中〔20xx〕1号,我校被确认为泉州市普通高中特色办学多样化发展实验学校。为了更好的凸显我校这一办学特色,本学期,学校将着重做好以下几项工作:
(一)做好《安溪八中青春健康论文汇编》工作。为了寻找与“青春健康教育”的恰当结合点,以增加青春健康教育的有效性,更好的为青春健康教育服务。我校积极汇编青春健康教育论文,上学期以完成教师论文汇编,本学期将进行文字校对,论文修改工作,写好前言,最终形成独具安溪八中特色的《安溪八中青春健康教育论文汇编》,以供其他老师推广学习。
(二)完善青春健康教育活动室阵地建设。为进一步加强阵地硬件等基础设施建设,有效发挥阵地的作用,我校积极建设青春健康教育活动室,不断完善阵地建设。本学期将本着更好的为学生服务为宗旨,更新活动室内容,完善活动室基础设备。因为只有完善阵地的基础设施,才能引导和动员家长、学生广泛参与青春健康教育活动,从而使家长和孩子知识得以获取,观念得以更新,灵魂得到净化,境界得到提升,心智得到启发,素质得到提高,促进人的全面发展,这应该是全面而持久地开展青春健康教育的关键之一。
(三)落实“心理健康暨青春健康教育活动月”工作。为了更好的开展青春健康教育活动,使青春健康教育活动与教育教学活动、心理健康教育活动结合相得益彰,更好的服务学生,本学期将五月份确定为“心理健康暨青春健康教育活动月”。四月份制定工作方案,五月份活动开展,六月份进行活动总结和表彰。
五、落实心理咨询工作常态,做好日常宣传教育工作
(一)学校心理咨询辅导中心将继续实施日常咨询值班制度。心理咨询室每周一—周五的中午12:00-15:50和下午17:30-19:00均对学生开放,并有专业心理咨询师接待学生来访咨询,开通在线QQ、电子邮箱和咨询热线(0595-23056125),全天候24小时预约,以最快的时间答复,以便那些不愿和辅导教师见面的学生可以通过电话和悄悄话信箱寻求帮助,全方位满足学生咨询需要,及时帮助学生解决心理困惑;
(二)进一步完善心理咨询室的材料和档案。咨询室材料、档案的进一步整理、完善、充实为了使心理咨询室工作朝着规范性、系统性、连续性的状态发展。本学期将继续按照心理咨询的专业要求,对心理咨询室材料和档案进行了一系列的整理、完善和充实。
(三)做好心理健康教育日常宣传教育工作。在学校日常工作中,重视营造良好的校园氛围和宽松的心理环境。继续健全、完善心理辅导室,添置适合学生阅读的心理书籍,使心理辅导室漂亮、温馨。更新在校道宣传长廊“心理健康园地”心理知识,继续在校园广播之声“心语”栏目、《心之舟》简报、校园网络服务平台等宣传媒介大力宣传心理健康知识,使学生时时刻刻接受着健康心理知识的熏陶,学校心理环境谐和、真诚、奋进,有力的孕育着一种健康向上的心理氛围。
(四)办好每月一期《心之舟》简报:简报以普及心理健康知识为主,扩大学生对科学认识心理健康为辅,提高学生心理健康水平为宗旨。简报的内容主要是针对平时来信咨询过程中学生存在的普遍问题,心理协会会员自己学习到的经验总结,介绍一些心理健康常识等,每月一期,分别发至全校教师、学生。
一、心理辅导目标:
小学生心理辅导的基本目标就是帮助正确地认识自己和环境(自然环境以及社会环境),学会生活、学会学习、学会交际,形成合理的个人知识结构、能力结构以及健康人格,为学生的个人发展进一步奠定良好基础。
二、内容和形式:
以培养良好的学习习惯和生活习惯为中心,以学生喜闻乐见的活动为基本形式,对学生进行学习辅导、生活辅导以及心理偏差、不良行为习惯进行恰当的矫正。
三、具体工作任务:
1、努力营造积极向上、健康活泼的校风,形成良好的学生成长氛围。
2、教师应注意观察学生的心理现象,并作认真的分析,针对学生的心理现象对学生进行心理辅导。
3、帮助学生正确地认识个人生理特点、人格特质及潜质。
4、为家长提供家庭教育建议和指导。
5、对个别学生出现的心理偏差典型个案,教师之间应多会诊,并请教心理咨询教师,力求对学生寻求有效的心理疏导、矫治方法。
6、把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中,把心理健康教育与教师的教、学生的学结合,注重发挥教师在教育教学中的人格魅力和为人师表的作风,结合新课改,努力构建民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级活动与要渗透心理健康教育。
7、积极开通教师和家庭实施心理健康教育渠道。通过问卷与家访等方式引导家长转变教育观念,了解和掌握心理健康教育的方法,营造家庭心理健康教育的氛围,创建符合学生健康成长的环境。
8、指导学生进行自我心理健康教育。指导学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法:
①、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。
②、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助,在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象,如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。
③、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,这对心理健康成长有很大的帮助。
一、活动主题:
大学生心理健康教育
二、活动背景:
当我们踏进大学校园,成为大学生的那一刻起,我们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己,更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。然而向来在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,有的人只会生活在自己狭窄的空间里,很少与别人交流;有的人适应不了新的学习模式,变得焦虑、迷茫、消沉,生活失去了目标;有的人向往恋爱,盲目的追随,失去了自我造成以
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